Kurse, Workshops Vorträge

Gesunde Familie Plus

Gesundheit für die gesamte Familie

Gesunde Zukunft

Mit unserem Projekt „Gesunde Zukunft“ unterstützen wir Sie
während der Schwangerschaft und in der ersten Zeit nach der
Geburt mit Ihrem Neugeborenen. Hierfür haben wir vielfältige
und kostenfreie Angebote für Sie zusammengestellt! Nutzen
Sie sie für die Gesundheit Ihrer ganzen Familie.
Melden Sie sich gleich online an:

Wichtig zu wissen:

  • Die hier aufgeführten Kurse, Workshops und Vorträge sind für
    alle Interessierten, unabhängig wo Sie krankenversichert sind,
    kostenfrei.
  • Die Teilnahme an diesen Aktionen beeinflusst nicht die Kostenübernahme von zwei Gesundheitskursen pro Jahr. Sie
    können trotzdem weitere zwei Gesundheitskurse in Anspruch
    nehmen!
  • Stornierungen bis eine Woche vor Veranstaltungsstart sind
    kostenfrei. Bei späterer Stornierung ist eine Verwaltungspauschale
    von 20 € vom Teilnehmer zu bezahlen.

Yoga für Mamas mit Baby
(ab 6 Wochen bis zum Krabbelalter)

Momentan aufgrund von Corona keine Anmeldung möglich!

Kurs:
Dienstags, 21.04. – 23.06.2020, 10.30 – 11.30 Uhr
Durch Yoga- und Entspannungsübungen wird Ihr Körper und
Geist sanft wieder in Einklang gebracht. Es werden Entspannungs-
Techniken für den oft turbulenten Alltag erlernt und Ihr
Baby wird dabei aktiv miteinbezogen. Durch die gemeinsamen
intensiven Übungen wird die Mutter-Kind-Beziehung gestärkt
und gefestigt.

Fitmix für Mamas mit Baby
(ab 10 Wochen nach der Geburt)

Momentan aufgrund von Corona keine Anmeldung möglich!

Kurs:
Montags, 27.04. – 08.06.2020, 10.30 – 11.30 Uhr

Dieses Angebot richtet sich speziell an Mamas nach der Geburt
mit und ohne sportliche Kenntnisse, die sich mit Bewegungsund
Haltungstraining nach der Schwangerschaft wieder fit und gesund machen und Rückenproblemen und anderen Beschwerden entgegenwirken wollen.

Erste Hilfe am Kind
Workshop für Eltern, Tanten, Onkel und alle anderen

Momentan aufgrund von Corona keine Anmeldung möglich!

Workshop 1: Samstag, 25.04.2020, 09.00 – 16.00 Uhr
Workshop 2: Samstag, 23.05.2020, 09.00 – 16.00 Uhr
In diesem Erste-Hilfe-Workshop speziell für Kindernotfälle, lernen Sie die häufigsten Gefahren für Ihr Baby und Kind zu erkennen und zu vermeiden. Erfahren Sie, wie Sie im Notfall Erste Hilfe leisten können und was Sie dabei beachten müssen. An diesem Tag geht es u.a. um Maßnahmen bei Verbrennungen, Vergiftungen, Knochenbrüchen, Bewusstlosigkeit, Atemstörungen (Verschlucken) sowie Pseudokrupp, Asthma und Allergien.

Von Mann zu Mann
Geburtsvorbereitung für Männer

Online-Seminar: Samstag, 20.06.2020, 09.30 – 15.00 Uhr
Dieses Angebot ist speziell auf werdende Väter abgestimmt, die sich frühzeitig mit den Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Kind beschäftigen. Dieses Online-Seminar gibt Ihnen viele fachkundige Antworten, die die Vorfreude auf die neuen Herausforderungen wecken und Ihr zukünftiges Leben mit Ihrem Nachwuchs erleichtern. Darüber hinaus ermöglicht das Online-Seminar gleichzeitig den Austausch „von Mann zu Mann.“ Ein Interview mit Herrn Dr. Soder finden Sie hier.

Online-Seminar-Dienst Zoom wurde juristisch geprüft.

Eltern-Kind-Kochkurs
Gesunde Burger selbstgemacht

Momentan aufgrund von Corona keine Anmeldung möglich!

Workshop: Samstag, 18.07.2020, 09.00 – 12.00 Uhr
Burger einmal ganz anders! Gemeinsam mit Ihrem Kind werden wir vegetarische Burger, gesunde Brötchen, Ketchup und Toppings aus frischen Zutaten zubereiten und anschließend gemeinsam genießen.
Bitte beachten Sie: Es kann maximal ein Kind pro Erwachsenen mitgebracht werden. Bringen Sie zwei bis drei Aufbewahrungsbehältnisse zur Mitnahme von Kostproben für die Daheimgebliebenen mit.

Kurse / Vorträge / Workshops

Dienstags, 21.04. – 23.06.2020, 10.30 – 11.30 Uhr

10.30 – 11.33 Uhr
Yoga für Mamas mit Baby
(ab 6 Wochen bis zum Krabbelalter)
Zentrale der Schwenninger Krankenkasse, Spittelstr. 50, 78050 Villingen-Schwenningen

Montags, 27.04. – 08.06.2020, 10.30 – 11.30 Uhr

10.30 – 11.30 Uhr
Fitmix für Mamas mit Baby
(ab 10 Wochen nach der Geburt)
Zentrale der Schwenninger Krankenkasse, Spittelstr. 50, 78050 Villingen-Schwenningen

Workshop 1: Samstag, 25.04.2020, 09.00 – 16.00 Uhr

Workshop 2: Samstag, 23.05.2020, 09.00 – 16.00 Uhr

09.00 – 16.00 Uhr
Erste Hilfe am Kind – Workshop für Eltern, Tanten, Onkel und alle anderen
Zentrale der Schwenninger Krankenkasse, Spittelstr. 50, 78050 Villingen-Schwenningen

Samstag, 20.06.2020, 09.30 – 15.00 Uhr

09.30 – 15.00 Uhr
Von Mann zu Mann Geburtsvorbereitung für Männer
Online-Seminar
via Zoom

Samstag, 18.07.2020, 09.00 – 12.00 Uhr

09.00 – 12.00 Uhr Eltern-Kind-Kochkurs Gesunde Burger selbstgemacht
(Für Kinder von 5 – 10 Jahren)
Volkshochschule, Metzgergasse 8,
78054 Villingen-Schwenningen

Referenten

Sandra Natschinski
Yogatrainerin

Anja Kunze
B.A. Gesundheitsökonomie

Katharina Beißwenger
Malteser Hilfsdienst e.V.

Dr. med. Martin Soder
Facharzt für Gynäkologie
und Geburtshilfe

Katharina Pfundstein
Ökotrophologin

Back to Top